Одна неделя
/ 7 дней
Попробуйте короткие паузы в своём привычном ритме.
Пробная неделя доступна один раз.Понятно о вашем теле
Начните с вопроса.
О подходе ФАМ, первой встрече и заботе о себе в обычный день.
Не отправляйте медицинские документы.
Информация для знакомства с ФАМ. При боли, травме или ухудшении самочувствия нужна индивидуальная оценка.
Вернуться к себе
Время на паузу.
Несколько спокойных минут между делами.
Сначала позаботьтесь о самочувствии
После сообщения о симптомах сеансы остановлены. Не возобновляйте упражнения без оценки специалиста. Если состояние острое или быстро ухудшается, нужна срочная помощь.
С вниманием к каждой детали
Сеансы готовятся
Здесь появятся короткие видео Фрола для ваших пауз после записи и проверки. Пока можно задать вопрос о ФАМ или обратиться к нему лично.
Обратиться к Фролу ↗ДОСТУПНЫЕ ПАУЗЫ
Ваша пауза
Видео сейчас не загружается. Остановите сеанс и попробуйте позже.
00:00
При боли, головокружении, онемении или ухудшении самочувствия сразу остановитесь. Не работайте через дискомфорт.
Как вы себя чувствуете?
Отметьте общее самочувствие после паузы.
В своём ритме
Мой доступ.
Здесь всё, что нужно для продолжения.
СЕЙЧАС У ВАС
Знакомство с ФАМ
Ответы на вопросы по материалам ФАМ доступны бесплатно.
Один месяц
/ 30 дней
Подбор доступных пауз и сохранение предпочтений.
Продление вручную, без автосписаний.Проверяем оплату
После оплаты вернитесь сюда и нажмите «Проверить оплату».
Открыть страницу оплаты ↗Последние паузы
Сохраняется только общая отметка после паузы. Диалог и медицинские сведения в историю не входят.
Сохранить доступ
Создайте код восстановления и сохраните его в надёжном месте. Он позволит перенести доступ в другой браузер или на телефон.
Новый код заменяет предыдущий. Сохранённый код даёт доступ к вашей учётной записи, не передавайте его другим.
Этот код показывается только сейчас. Сохраните его до закрытия страницы.
Восстановить другой доступ
Мои данные и удаление
Диалог не сохраняется на сервере. Предпочтения, общая оценка паузы и временная отметка остановки сеансов связаны со случайным кодом доступа. Платёжные документы могут храниться отдельно в течение обязательного срока.
Удаление отменяет доступ в этом профиле, включая оплаченный. Код восстановления больше не сработает.